Dettagli su tutte le fasi della dieta di Ducan, incluso il menu per ogni giorno, ricette, prodotti consentiti e vietati. I benefici, il danno e le controindicazioni alla dieta.
La base della perdita di peso con la dieta Dukan è l’alimentazione proteica. Parliamo delle regole e dei principi fondamentali, degli aspetti positivi e negativi dell'alimentazione secondo Dukan. Fasi della perdita di peso e alimenti consentiti nel menu.
È possibile perdere peso senza nuocere alla salute? Consigli degli esperti: cambia il tuo stile di vita, attieniti ai principi di una corretta alimentazione, elabora un piano di allenamento.
